Keto-Superkakao!
5 mars 2020
I dag lagde jeg en drikk jeg ikke har laget på lenge En drikk som varmet min kropp og min
Smørjesus
© 2021 Keto Syversen orgnr. 922 725 659 | Laget av Digito Agency
Blogg
Carnivore Pasta m/Rosmarinpesto
24 februar 2020
Jepp, du leste riktig. Pasta som er carnivore-vennlig. ELSKER å finne enkle erstatninger på ting man fort kan savne når
Er melk en del av et sunt kosthold?
18 desember 2019
Introduksjon Melk har blitt en integrert del av vår matkultur. Helt siden jeg har vært liten har jeg blitt bedt
KETO Curry
15 desember 2019
Ingenting er som en god curry. Kokosmelk og curry paste; HALLELUJAH! Jeg har selvfølgelig perfeksjonert KETO versjonen av en god
Oksehale i superglaze m/Asparges og Brokkopuré
3 desember 2019
Det er en stund siden jeg har lastet opp noen oppskrifter nå, ettersom jeg har kun spist kjøtt de siste
Kolesterol og hjertesykdom: den store misforståelsen!
24 november 2019
Etter å ha ivrig studert ernæring i snart 3 år forstår jeg mer og mer hvor mye vi har misforstått.
Plantebasert Propaganda; en kritikk til «The Game Changers»
27 oktober 2019
Jeg har i den siste tiden lest meg utrolig mye opp på alle mytene som eksisterer rundt vegansk kosthold. Det
Faste: alt du trenger å vite
8 oktober 2019
Fasting er et konsept som begynner å få mer og mer oppmerksomhet i helse- og kostholdsverdenen, og ikke uten grunn!
Omega-3/Omega-6; er du i balanse?
7 september 2019
I dette innlegget har jeg lyst til å snakke om en type fettsyre vi alle kjenner til; «Omega-3», og dens
Blomkålssuppe med bacon
6 september 2019
Som sagt… et realt suppehode har jeg blitt! Denne gangen er det en klassiker som jeg har kommet til å
Anti-inflammatorisk brokkolisupppe
29 august 2019
Etter jeg begynte å koke min egen kraft har jeg blitt et skikkelig suppehode. (Les mer om fordelene av kraft
«Kalori inn/Kalori ut»; en svak modell for vektnedgang
24 august 2019
Hvis du noen gang har prøvd en eller annen form for diett, har du mest sannsynlig blitt fortalt at det
Hvorfor blir vi overvektige?
14 august 2019
I mine to forrige innlegg gav jeg en enkel forklaring på fett, karbohydrater og hvordan respons de har på kroppen.
Karbohydrater; enkelt forklart!
11 august 2019
Jeg har i det siste skrevet en del om hvordan frykten for fett – som vi har fått indoktrinert siden
Fett; enkelt forklart!
6 august 2019
Jeg er en tilhenger av å ha fett som en stor del av ditt kosthold. En fast tilhenger av keto-dietten,
Mettet fett: venn eller fiende?
30 juli 2019
Som «SmørJesus», er det vel på tide at jeg forsvarer en av mine trofaste og lojale kompanjonger på veien mot
Keto Brownies
25 juli 2019
Det å gi opp søtsakene kan være en stor grunn til at folk vegrer seg for å prøve ut keto-dietten.
Meld på deg SmørJesus nyhetsbrev
Motta ting som:
- Oppskrifter
- Vektnedgang tips
- Ny kunnskap om keto
- Nyeste innlegg
- Vi tar vare på dine opplysninger
Smørjesus
Trym W. Syversen
En verdig motstander av det ukjente, helseblogger, KETO-geek og livsstilsfilosof.
Mine favoritter